七十和八十年代，阿諾德曾是一位電視演員和主持人，后在美國AFI電影學(xué)院學(xué)習(xí)電影和寫作。2005年，她執(zhí)導(dǎo)的短片《Wasp》一舉摘得奧斯卡最佳短片獎，讓她得以加入了圣丹斯電影節(jié)“advance party”計(jì)劃，拍攝首部長片處女作《紅色之路》。這部影片入圍了戛納電影節(jié)主競賽單元并且獲得了評審團(tuán)大獎。影片情節(jié)晦澀、鏡頭晃動，這些都成為了之后阿諾德的個人特色，《紅色之路》為她贏得了很高的贊譽(yù)，被與邁克爾·哈內(nèi)克、拉斯·馮·提爾等名導(dǎo)相比。這部影片也果然獲得了2007年英國電影學(xué)院獎的最佳新人導(dǎo)演獎。
2009年，阿諾德的第二部長片《魚缸》再次來到戛納電影節(jié)首映，并第二次摘得評審團(tuán)獎。這部影片還獲得了英國電影學(xué)院的“2010杰出英國電影獎”。之后阿諾德便投入到了對名著《呼嘯山莊》的改編當(dāng)中，該片入圍了2011年威尼斯電影節(jié)競賽單元。
