1965年3月25日生于美國俄亥俄州。成長于辛辛那提，早年遭生父遺棄，母親再嫁后共育有八名子女。自小練習芭蕾舞團和美國芭蕾舞劇院作職業(yè)演出，8歲時即在當?shù)貐⒓与娨晞⊙莩觯?1歲隨家遷居紐約，隨后便登上百老匯舞臺，出演《真善美》、《安妮》等劇目，并在《安妮》中擔任主角達兩年之久。1979年踏入影視圈，1981年以電視劇集《Square Pegs》嶄露頭角，九十年代初以《愛就是這么奇妙》、《今夜你寂寞嗎》等片打響知名度，戲路也逐漸拓寬。近年將主要精力投入到電視圈，1998年開始出演熱門電視劇集《欲望都市》，其后憑該劇連續(xù)三年贏得金球獎電視劇類最佳女主角獎及艾美獎的肯定。
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2001年莎拉主演了影片《沒有男友的生活》。2004年參與了迪斯尼動畫片《牧場是我家》的配音。銀幕下的她也是個情感豐富的女人，并時常成為緋聞中的主角，1984年因拍攝《引郎入室》與男演員小羅伯特·唐尼結(jié)緣，而后展開長達七年的親密關(guān)系。1997年5月與男星馬修·鮑德里克共組家庭，2002年秋天迎來了他們的愛情結(jié)晶James Wilke Broderick。2008年，莎拉與《欲望都市》原班人馬匯聚一堂，出演由電視劇改編的同名電影。2010年，又乘勝追擊推出了《欲望都市2》，莎拉可謂是如魚得水。
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2011年，47歲的莎拉出演了兩部喜劇電影《凱特的外遇日記》與《新年前夜》。影片《凱特的外遇日記》改編自英國女作家艾利森·皮爾森的同名小說，莎拉在片中飾演的女強人凱特，與皮爾斯·布魯斯南聯(lián)袂演出，再度施展其熟女魅力。
