中國內地女演員，1979出生于福建省泉州市，1997年就讀于北京舞蹈學院民間舞系，2003年畢業于北京電影學院表演系。2006年出演《武林外傳》飾演女俠郭芙蓉一角，從而獲得第18屆北京大學生電影節最受歡迎女演員。
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2009年在諜戰大戲《潛伏》飾演王翠平，并憑借該劇獲得華鼎獎“視后”，同年9月姚晨開通了微博，成為“微博女王”。2010年6月姚晨受邀出任聯合國難民署中國區代言人，并先后探訪菲律賓馬尼拉城市難民、泰緬邊界梅拉難民和非洲埃塞俄比亞難民營。
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2012年11月與攝影師曹郁結婚，12月宣布懷孕。2013年6月被聯合國難民署任命為中國親善大使，7月15日姚晨順產生下一名男嬰。
2013、2014年姚晨入圍美國《時代周刊》年度“全球100位最有影響力人物”，并于2014年當選；8月4日主演的電視劇《離婚律師》登陸四大衛視首播 ?；同年10月憑借《風暴》獲頒第14屆華語電影傳媒大獎“最受矚目女演員”獎。2014年前往黎巴嫩探訪敘利亞難民、2015年赴巴基斯坦探訪阿富汗難民。2015年入圍美國《時代周刊》評選的“全球30位最具網絡影響力人物”。2016年榮獲世界經濟論壇“水晶獎”，同年3月16日，當選2016年“全球青年領袖”。 2016年主演的電影《夢想合伙人》于4月29日上映。
