詹妮弗·洛芙·休伊特1979年生于生于德克薩斯州，她母親是演講病理學的，她父親是醫藥技師，父母在她六個月大時就離婚了。在她五歲時她加入了德克薩斯的表演團學習音樂歌舞，曾到蘇聯和歐洲訪問演出。
10歲時她搬到了洛杉磯，拍過廣告、出過唱片，從小就展露出非凡表演天份的她，少女時期就在幾部電視影集及獨立小片中露臉，1994年在影集《五口之家》中的表演尤其受到好評，由此為轉機登上大了銀幕。1997年以犯罪偵探片《我知道你去年暑假干了什么？》引起影壇關注，次年接演了該片的續集。
2000年氣質清新脫俗的她，在一部描寫不朽的奧黛麗赫本的傳記片中，飾演這位令人難忘的銀幕巨星。2001年主演喜劇犯罪片《偷心倆母女》，再次受到歡迎和好評。2002年她與動作明星成龍合作，一起主演了影片《燕尾服》。2004年她出演了影片《如果能再愛一次》和《加菲貓》。2005年出演了影片《戀戀真情》。同年她成為了熱門劇集《鬼語者》的主演。2006年的《加菲貓2》中又有她的身影。2007年她出演了亞歷克·鮑德溫自導自演的《幸福捷徑》，2008年又在本·斯蒂勒自導自演的惡搞喜劇《熱帶驚雷》中客串了一把，“扮演”了她自己，劇中是小羅伯特·唐尼角色的緋聞女友。
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