?早年生活
生于千葉縣松戶市的小家庭，上有一個姐姐。曾進入松戶市立上本鄉第二小學校、松戶市立第六中學校就讀，畢業于松戶市立松戶高等學校。在幼稚園時是一個害羞的小孩，就算流鼻血也不會主動跟老師報告，直到小學時接觸棒球后，才變得較為開朗。小學時代的阿部在同年紀的小孩里，裝扮頗時髦又愛“扮酷”，因此在一、二年級時很受女生歡迎。中學時期經常是歡笑的中心，擔任著受歡迎的角色。
因為崇拜職棒球員原辰徳而接觸棒球，并曾在棒球社待了很長一段時間（小三到高三），也因跑得很快，所以擅長盜壘。由于對棒球有強烈的興趣，高中時代便立志當專業棒球選手，并以進入甲子園為目標，但高二之后就認清事實放棄此夢想，主要原因是長得不夠高。
從小就喜歡看搞笑題材的作品，也常常借由觀察人的時候，發現搞笑的材料。
事業
做過20種以上的兼職工作，第一份正式工作是在秋葉原的家電連鎖量販店LaOX工作，后來因為不喜歡這項工作而常翹班，某次負責開店時沒去上班，而被店家開除。 第二份工作則是當卡車司機。
在當卡車司機時，因為看深夜節目的介紹，對劇團產生好奇。在看過大人計畫的舞臺劇公演后，尋得除了棒球之外的興趣，約22歲時參加該劇團的試鏡，就此開始演藝生涯。藝名阿部サダヲ是取自二次大戰前阿部定事件中的阿部定，起名原由完全出自松尾スズキ的隨興。原本因為氣色不好，藝名差點被取成“死體寫真”（死人照片）。 進入劇團不久，就受到松尾スズキ的賞識，恰巧遇到該劇團當時的臺柱溫水洋一患病開刀，因此頂替溫水演出日本電視臺深夜劇《演歌なアイツは夜ごと不條理な夢を見る》中亦正亦邪的角色，此劇也成為阿部第一部戲劇作品。慣性遲到的惡習卻差點阻礙了他的演藝事業。
目前為“大人計劃”劇團成員，參加舞臺劇與日劇演出，并為同劇團成員宮藤官九郎編劇作品里的常見演員。
私生活
已婚，育有一子一女，兒子為六歲；女兒為二歲。曾在綜藝節目《メレンゲの気持ち》提及妻子是很擅長工作的人，因此在他未成名前的一家生計，是由妻子所負責。
甚少傳出負面新聞，但2007年底，被八卦雜志《女性自身》拍到與松雪泰子吃完舞臺劇慶功宴，一起步出餐廳的照片，并被雜志形容成“怪優”（怪演員）。曾數次被其它藝人酒友公開其酒品不佳，會出現亂摸同性友人和踢路邊公共設施的動作。
根據親友表示，阿部“會在坐電車時會仔細的觀察老婆婆們”。阿部對于此行為的解釋是“因為我是被老奶奶帶大的孩子”。
獎項紀錄
2007年第31屆日本電影金像獎最佳男主角提名（舞妓哈哈哈） 2008年第45屆金箭獎 演劇（舞臺劇）獎
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![最后的里程[預告片]](https://img.lzzyimg.com/upload/vod/20241024-1/bf23c0ba6db12ec87482dc0890b643f6.jpg)
